Dragă sănătate: Zilele alimentaţiei ecologice
de maria, vineri 29 mai 2009
1 imagine,
48 comentarii
Alegeţi-vă 2 zile pe săptămână în care să
renunţaţi total la consumul de carne şi pe care să le dedicaţi consumului de
produse uşoare, ecologice, pentru a vă curăţa organismul de toxine, în timp vă
ce asiguraţi necesarul zilnic de vitamine şi minerale.
Biosens vă propune următoarea variantă:
Prima zi
Dimineaţa: Cereale Musli fără gluten Lima
cu Băutură din orez cu ciocolată Lima.
La prânz: Supă Miso Lima şi orez Basmati
cu boabe lungi Lima cu legume.
Seara: Paste Kamut Lima cu Sos de soia
dulce Lima.
250 ml Suc Biotta Cocktail de legume între
mese
o cană de ceai Bancha Lima după fiecare
masă
2l de lichide pe tot parcursul zilei.
Nu mai mâncaţi nimic după ora 20:00.
A doua zi
Dimineaţa: Un pahar Suc Mic Dejun Biotta
şi Rondele din orez cu Lima cu dulceaţă de coacăze negre Anes Feinste.
La prânz: Supă de legume cu linte de la
Lima şi legume cu orez Basmati cu boabe lungi Lima.
Seara: Paste Kamut cu sos de soia Tamari
şi Ume Su.
250 ml Suc Biotta Digest între mese
o cană de ceai verde Sencha Lima după
fiecare masă
2l de lichide pe tot parcursul zilei.
Nu mai mâncaţi nimic după ora 20:00.
Pentru a înlocui cafeaua, Biosens vă
recomandă băuturile calde Yannoh, fără cafeină, de la Lima.
Nu uitaţi că sănătatea este bunul nostru cel mai de preţ şi trebuie
respectată şi îngrijită zilnic!
*informaţiile nutriţionale le găsiţi pe siteul www.biosens.ro
Toate blogurile
Asa ca si cu dieta eco, ar trebui, pana ne devine un obicei, sa ne propunem, in fiecare zi, cand ne ridicam din pat, :astazi o sa mananc sanatos"
Cred ca e un lucru care nu