LIVE TV | FM     REALITATEA WEBTV |  REALITATEA.TV |  REALITATEA.FM |  REALITATEA.MOBI 
English
 English | 
Login
 Login | 
Newsline rss
 Newsline | 
 Forum | 
 Despre noi | 
 Echipa | 
 Contact

Buna ziua,

Am 28 de ani si as dori cateva sfaturi legate de un regim alimentar potrivit pentru mine avand in vedere ca am un tranzit intestinal lent. Am perioade cand probabil datorita alimentatiei mele sarace in legume si hidratarii proaste ajung sa am scaun la 3, 4 zile si atunci evident apar si problemele cu hemoroizii. Pana acum nu pot sa zic ca am avut probleme grave dar ...chiar vreau sa previn agravarea lor plus ca este foarte deranjanta balonarea. Va multumesc anticipat !
A întrebat mihaicatalina

2 răspuns(uri)

  • 01 Silvia Buss (marți 9 decembrie 2014 23:43:23)
    Salut Catalina,si eu am avut aceleasi probleme, dar cu o alimentatie bazata mai mult pe produse de originala vegetala, hidratare suficienta si yoga am reusit sa le rezolv. Este excelent ca vrei sa schimbi ceva si sa previi probleme mai serioase in viitor. Adaugarea unor mirodenii foarte gustoase si digestive poate ajuta enorm (turmeric, ghimbir, cimbru, ardei iute ...). Daca te-ar interesa retete de hummus, ciorba de linte, supe crema de verdeturi, salate super bune, scrie te rog si iti trimit. Multa sanatate!
    arrow răspunde
  • 02 Emilia (luni 10 august 2015 07:11:12)
    Mancati prune uscate inmuiate in apa (daca nu sunt deja moi) sau si mai bine, mancare de bebelusi facuta din prune uscate. Asta mi-a ajutat mie cel mai mult la constipatie.

    Succes!
    arrow răspunde

Adaugă un raspuns la aceasta intrebare





Introduceţi cuvintele:

Vezi și alte întrebări


Strategy & Technology: PUBLYO
Marketing & Sales: Q2M
Comandati acum o campanie publicitara pe acest site!