-
Reţete pe categorii
-
Nutriționistul răspunde
-
-
vreau sa slabesc
Buna ziua ! Ma numesc Dea, am 37 de ani ,si as vrea sa slabesc si sa ma [...] -
vreau sa slabesc
ma numesc doina,am 37 ani si as dori sa stiu ce alimente trebuiesc [...] -
stil de viata sanatos
buna ziua,eu am 22 de ani,1.83 inaltime si 65 de kilograme nu am probleme [...] - Întreabă și tu!
-
-
Meniuri
-
FORUM
-
Discuţii culinare
- S-a lansat magazinul online dedicat vegetarienilor!
- Am descoperit un nou site super!
- vinete
- Reţete de vacanţă: Ce mâncăruri, dulciuri sau băuturi ne recomandaţi din locurile pe care le-aţi vizitat?
- cum diminuezi o micare prea piparata
- Masa de Paste: Tu ce găteşti pentru masa de Paşte?
- Cele mai bune clatite: Clatitele siciliene !!
- dieta pt.55 ani
- siropul de roscove
- Reteta tort de ciocolata
-
Diete
-
- Diete de la Hollywood: cum slăbesc vedetele
- Dieta lui Beyonce: cum să slăbeşti 6 kg în 10 zile
- Detoxifierea după sărbători - sfaturi practice
- Gustări sărate care nu îngraşă dacă sunt consumate în cantităţi mici
- Pepenele roşu ajută la menţinrea siluetei şi înlocuieşte dulciurile
- Cum a scapat Nicoleta Luciu de kilogramele in plus dupa sarcina
- Secretele slabitului
- Mici gustări cu numai 100 de calorii
- Ce să mănânci seara ca să nu te îngraşi
- Alimente care te ajută să slăbeşti rapid
- toate dietele
-
Newsletter
-
Ananas cu fructe de mare
Ingrediente
Mod de preparare
Ingrediente: 1 ananas, 130 g orez, 2 dovlecei, 1 ceapa, 1 ardei gras, 1 morcov, 200 g fructe de mare, patrunjel, margarina, sare, piper, curry. Am taiat in doua ananasul, (de fapt ajutorul de bucatar, sotul meu drag), care a avut 2 kg!!!,iar o jumatate am scobit-o, pastrand miezul. Am pus la robot toate legumele orezul era prefiert in pungulita, l-am lasat doar 10 min. la fiert, apoi l-am scurs si l-am amestecat cu legumele. Fructele de mare erau gata fierte(in reteta scrie 300 g, dar caserola aceasta avea doar 200g...) le-am scurs si le-am amestecat cu orezul. Am uns o tava de yena cu margarina, am condimentat cu sare, piper si curry legumele, orezulsi fructel de mare, am adaugat 200 ml apa si le-am dat la cuptor pt. 40 de min. Dupa ce a fost gata orezul, l-am lasat la racit, apoi am umplut jumatatea de ananas gata scobita. Am adaugat si cateva cubulete de ananas in orez. A fost delicios!!! Hei, ajutorule de bucatar, unde ai fugit???INFO : http://pemasadinbucatarie.blogspot.com/2010/01/ananas-umplut-cu-fructe-de-mare.html

Galeria foto pentru reteta Ananas cu fructe de mare Galeria foto pentru reteta Ananas cu fructe de mare
Detalii
- Bucatarie mediteraneană
- 4 portii
Recomandări - cei care au văzut această reţetă, s-au mai uitat şi la:
- Prajitura Petre Roman de liana10
- Adam banana ice cream de liana10
- Tort Hennessy de liana10
- Cocktail cu vin rosu si visinata de albinuta_eu
Adaugă reţeta ta!
2 comentarii
-
01
giulidado
(joi 18 martie 2010 19:27:50)
buna imi plac fructele de mare
răspunde
-
02
liana10
(sâmbătă 16 octombrie 2010 04:13:51)
si mie ;-)
răspunde







