-
Reţete pe categorii
-
Nutriționistul răspunde
-
-
vreau sa slabesc
Buna ziua ! Ma numesc Dea, am 37 de ani ,si as vrea sa slabesc si sa ma [...] -
vreau sa slabesc
ma numesc doina,am 37 ani si as dori sa stiu ce alimente trebuiesc [...] -
stil de viata sanatos
buna ziua,eu am 22 de ani,1.83 inaltime si 65 de kilograme nu am probleme [...] - Întreabă și tu!
-
-
Meniuri
-
FORUM
-
Discuţii culinare
- S-a lansat magazinul online dedicat vegetarienilor!
- Am descoperit un nou site super!
- vinete
- Reţete de vacanţă: Ce mâncăruri, dulciuri sau băuturi ne recomandaţi din locurile pe care le-aţi vizitat?
- cum diminuezi o micare prea piparata
- Masa de Paste: Tu ce găteşti pentru masa de Paşte?
- Cele mai bune clatite: Clatitele siciliene !!
- dieta pt.55 ani
- siropul de roscove
- Reteta tort de ciocolata
-
Diete
-
- Diete de la Hollywood: cum slăbesc vedetele
- Dieta lui Beyonce: cum să slăbeşti 6 kg în 10 zile
- Detoxifierea după sărbători - sfaturi practice
- Gustări sărate care nu îngraşă dacă sunt consumate în cantităţi mici
- Pepenele roşu ajută la menţinrea siluetei şi înlocuieşte dulciurile
- Cum a scapat Nicoleta Luciu de kilogramele in plus dupa sarcina
- Secretele slabitului
- Mici gustări cu numai 100 de calorii
- Ce să mănânci seara ca să nu te îngraşi
- Alimente care te ajută să slăbeşti rapid
- toate dietele
-
Newsletter
-
Oua umplute cu branza si somon
Ingrediente
Mod de preparare
Ingrediente:6 oua fierte tari,
150g telemea de oi,
2 lg de smantana,
2-3 codite de ceapa verde.
Pt. crema de somon:
150g somon afumat,
100g unt,
1 lg zeama de lamaie,
piper macinat.
Pt. decor:
frunze de salata verde,
patrunjel verde,
4-5 ridichi.
Mod de preparare:
1. Fierbi ouale, le lasi in apa rece, le cureti de coaja si le tai in jumatate pe orizontala. Scoti galbenusurile si le mixezi cu telemeaua de oi.
Adaugi ceapa tocata marunt si amesteci bine.
2. Separat, mixezi somonul taiat marunt cu untul moale, zeama de lamaie si condimentezi cu piper macinat.
3. Cu ajutorul unui pos, umpli albusurile fierte cu crema de somon, apoi cu cea de branza, asezi ouale pe un platou tapetat cu frunze de salata/ ridichi- si decorezi cu felii de ridichi si cu patrunjel verde.
Galeria foto pentru reteta Oua umplute cu branza si somon Galeria foto pentru reteta Oua umplute cu branza si somon
Detalii
- Bucatarie internationala
- 4 portii
- Preparare: 30 min
Recomandări - cei care au văzut această reţetă, s-au mai uitat şi la:
- Salata Floarea-Soarelui de liana10
Adaugă reţeta ta!
Toate blogurile
